Total Body Workout 24 Iunie 2018

Este o oră dedicată tuturor grupelor de muşchi, se lucrează cu forta propriului corp, gantere , se lucrează atât în picioare, cât şi în şezând, se execută exerciții din fitness, se lucrează exerciţiile pe serii şi circuite, se pune accent pe toate grupele musculare pentru tonifierea acestora. Este un antrenament perfect pentru cine îşi doreşte un corp fit şi strong.

Advertisements

Incompatibilitatea explicata de V. Dorneanu

Cel mai amuzant pdv comunicat ever. Dorneanu fusese acuzat că Tobă (chestor MAI, cu un dosar la DNA) ar fi ginerele său. Dacă răspunsul la minciuni arată așa, mă întreb cum o arăta ”motivația”:
”În ceea ce privește așa-zisa incompatibilitate a președintelui Curții Constituționale ca urmare a faptului că ginerele său ar fi un „general penal“ din ministerul de interne, menționez că fiica mea este căsătorită de 25 de ani, dar nici eu, nici ea nu știam că soțul ei este general la Interne,

HCM Slobozia, retrogradeaza din Liga Florilor.

Dupa infrangerea de acasa, HCM Slobozia-CSM Slatina 15-18 (6-8), a venit si deplasarea de la Cluj, unde o victorie ar fi tinut echipa din Slobozia pe un loc de baraj. Minunea, nu avea sa se produca si clujencele, mai proaspete pe final s-au impus cu 22-20 si fac un pas important in lupta pentru salvarea de la retrogradare.

FRF, tot cu Burleanu

Pentru cateva minute am ramas stupefiat, dar am realizat ca, atata timp cat romanii au votat 1o ani cu Basescu si un mandat in exercitiu cu Johannis, de ce ar putea fi altfel in FRF!!!… macar Lupescu nu s-a trezit la puscarie , peste noapte , precum Gica Popescu ! Sa vedem partea plina a paharului ,s e putea si mai rau ! Mi-e sila , lehamite …nu mai am lamaie , dar am o gama larga de injuraturi pe care le debitez acum ,„usa cortului” ,e mic copil  !

CSA Steaua, a câştigat sezonul regulat de handbal masculin

Sezonul regulat al Ligii Naţionale de handbal masculin s-a încheiat joi seara, cu disputarea partidei CSA Steaua – HC Dobrogea Sud Constanţa 29-26. Tabloul sferturilor de finală este acum complet, la fel se cunosc şi echipele care vor lupta pentru evitarea turneului de baraj în play-out. În acest sezon nu va retrograda nimeni direct, după ce HC Odorhei şi Politehnica Iaşi s-au retras din campionat.

Primul hotel din România care acceptă plata cu Bitcoin

Popasul Regelui Transalpina, primul hotel din România care acceptă plata cu Bitcoin 

Transalpina este cea mai spectaculoasă, mai frumoasă şi mai înaltă șosea din România, ajungând în Pasul Urdelor la o altitudine de 2145 m. Supranumită şi Drumul Regelui, Transalpina este şoseaua care ne poartă printre nori de aproape 2000 de ani, străbătând 5 judeţe: Alba, Sibiu, Hunedoara, Vâlcea și Gorj. Șoseaua traversează Munții Parâng de la Nord la Sud, este paralelă cu Valea Oltului și Valea Jiului, fiind situată de altfel între acestea, și leagă localitatea Sebeş din judeţul Alba de localitatea Novaci din judeţul Gorj.

Cum putem scăpa de stres?

Potrivit studiilor, 66% dintre români consideră că au o viață stresantă, principala sursă de stres fiind locul de muncă. Sunt afectați în aceeași măsură atât bărbații cât și femeile.

Cu toții am experimentat stresul în viața de zi cu zi, mai ales atunci când ne simțim supraîncărcați și ne luptăm să facem față cererilor tot mai complexe. Aceste cereri pot fi legate de finanțe, de locul de muncă, de relații și de alte situații, esențial este că orice lucru care reprezintă o provocare reală sau este percepută ca atare, poate provoca stres.